닭 가슴살 요리 레시피 - 건강하고 맛있는 식사 아이디어
1. 오븐 구이 닭가슴살 레시피 오븐 구이 닭가슴살 레시피 재료:닭가슴살, 올리브 오일, 소금, 후추, 파슬리 가루조리 방법:1. 오븐을 200°C로 예열한다.2. 닭가슴살을 소금, 후추, 파슬리 가루로 잘 버무려 마리네이드를 준다.3. 미리 달궈둔 팬에 올리브 오일을 두르고 닭가슴살을 넣어 양면이 골드 브라운이 될 때까지 튀긴다.4. 튀긴 닭가슴살을 예열한 오븐에 넣고 20분간 구워준다.5. 오븐에서 꺼내어 그릇에 담고 식힌 후, 요리를 완성한다.팁:- 마리네이드에 소스를 추가하여 더 맛있게 조리할 수 있다.- 구울 때 중간에 한번 뒤집어 익히면 더 맛있고 부드러운 닭가슴살을 즐길 수 있다. 2. 닭가슴살 샐러드 레시피 닭가슴살 샐러드 레시피 재료: 닭가슴살 1쪽, 채소(상추, 양상추,..
2024. 8. 22.